Muitas vezes me sinto como se tudo que eu preparasse para comer, fosse apenas carboidratos. Carbs fritos, assados, cremosos e quentinhos. Mas, fico muito restrita aos pratos com batatas, ...
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Comer melhor é o desejo de início de ano de muita gente, junto com o parar de fumar. Isso acontece, porque sabemos, que para isso precisamos de uma decisão ...
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Uma das maiores queixas que escuto,de amigas e conhecidas, quando o assunto é alimentação saudável é: não tenho tempo! E, sim, todos têm razão quando falam sobre a vida ...
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Um dos alimentos que para mim é o mais difícil de tirar do cardápio quando faço Low carb é o pão. Bom, era assim! Agora tenho receitinhas de sucesso de ...
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